Pallon kuljetus vauhdissa ja käännösten teko siten, että pallo pysyy matkassa on haastava suoritus. Jos välillä pitää nostaa katse ylös, suojata palloa ja tehdä tilanteen mukaisia ratkaisuja, niin tehtävä käy mutkaisaksi – jopa vuosia jalkapalloa harrastanut juniori menee solmuun.
Liikesarja osina
Suoritus kuuluu jalkapalloilijan perusosaamiseen, jonka voi harjoittelemalla oppia. Vitaajien sunnuntain taitotreeneissä kokeiltiin, mitä pallonkuljetus vaatii. Lähdimme portaittain liikkeelle: ensin liikkuminen ilman palloa, sitten pallo mukana leipomista eri tavoin, kääntymiset, katseet. Kun tämä alkoi sujua, lisäsimme vaikeusastetta liikesarjoilla. Tässä vaiheessa hankaluudet tulivat esiin, kun piti miettiä liikesarjan vaatimuksia ja samanaikaisesti kuljettaa palloa, kääntyillä, pitää katsetta ylhäällä – nopeasti.
Kuljetusharjoitus, kuva Antti Vainio
Taitoharjoittelua lisää
Taidon hallinta pelitilanteessa edellyttää hyvää liikkumista ja koordinaatiota, nopeita jalkoja ja valpasta mieltä. Näitä asioita on jaksettava hieroa harjoituksissa uudestaan ja uudestaan vaihtelevilla harjoitteilla, eri nopeuksilla ja rytminvaihdoksilla. Pelinomaisuutta unohtamatta.
Jäljittelimme kuljetuksen pelinomaisuutta tötsien ja loppuratkaisun kautta. Suorituksen lopuksi rytminvaihdos ja pystysyöttö seinän kautta itselle. Mielikuvana pelitilanne.
Lopuksi suoritimme Palloliiton taitokilpailun viimeisen osion, joka on Kuljetus ja laukaus. Tulokset olivat tällä kertaa tasaiset. Palaamme teemaan myöhemmin ja katsotaan miten tulokset ovat kehittyneet.
-Raimo
